Una mirada al herbalismo en Colombia: plantas medicinales, saberes situados, plazas de mercado, fitoterapia, biodiversidad y criterios para acercarse al tema con cuidado.

La diferencia entre cuerpo fructífero y micelio en grano puede hacer que estés tomando almidón en vez de Melena de León. Felipe Vengoechea explica cómo identificarlo, qué dice la ciencia y cuál elegir según tu objetivo.

Comparación directa entre Melena de León y Ashwagandha: mecanismos, beneficios, evidencia científica y para quién es mejor cada uno. Felipe Vengoechea te ayuda a decidir.

Análisis honesto de los efectos secundarios de la Melena de León reportados por la comunidad (anhedonia, neuropatía, libido) con explicación científica de posibles mecanismos y cómo minimizar riesgos.

Explora cómo el hongo Reishi regula el eje HPA para mitigar los impactos del cortisol. Evidencia científica, dosis y la clave del cuerpo fructífero.

Cómo el hongo Reishi (Ganoderma lucidum) regula el eje HPA y reduce el cortisol. Evidencia científica, dosis y la diferencia entre cuerpo fructífero y micelio en grano.